Tag Archives: #Depresi

Kerja di Akhir Pekan Tingkatkan Risiko Depresi

Jurnalsulawesi.com – Setelah lelah beraktivitas, akhir pekan sudah seharusnya jadi waktu untuk rehat dari pekerjaan. Namun tak dimungkiri, ada beberapa jenis pekerjaan yang tetap menuntut untuk dilakukan di akhir pekan. Akan tetapi ada juga yang memang sengaja ‘ditunda’ sampai akhir pekan. Bekerja saat akhir pekan mungkin boleh-boleh saja, namun jangan terlalu sering. Jika terlalu sering, tanggung sendiri akibatnya. Penelitian menyebutkan bahwa orang yang bekerja di akhir pekan lebih rentan mengalami masalah kesehatan mental. Penelitian terbaru di Inggris menunjukkan perempuan dan laki-laki yang bekerja pada akhir pekan lebih mungkin mengalami depresi. Studi yang dipublikasikan di Journal of Epidemiology & Community Health ...

Read More »

Media Sosial Penyebab Depresi pada Generasi Millenial

Jurnalsulawesi.com – Generasi milenial dikenal sebagai generasi yang lihai menggunakan teknologi dan media sosial. Tapi hal itu nampaknya tidak selalu berdampak positif. Sebuah penelitian terbaru justru menemukan hubungan antara tingginya penggunaan media sosial, dan gangguan depresi mayor pada generasi milenial. Mereka juga lebih cenderung menggunakan media sosial untuk cara memperburuk atau menyoroti depresi mereka. Sebagai contoh, orang dewasa muda yang depresi lebih cenderung membandingkan diri mereka di media sosial dengan orang-orang yang terlihat lebih baik daripada mereka, kata kepala peneliti studi, Anthony Robinson. Dia adalah asisten peneliti di departemen psikologi di Texas State University, Amerika Serikat. “Jika orang membuat perbandingan ...

Read More »

Wanita Lebih Rentan Depresi Dibanding Pria

Jurnalsulawesi.com – Menurut hasil survei, wanita dua kali lebih mungkin mengalami depresi dibanding pria. Data terbaru Pusat Statistik Kesehatan Nasional Amerika Serikat menemukan, tidak ada penurunan angka depresi yang signifikan di AS selama dekade terakhir, tapi menunjukkan perbedaan besar pada orang yang menderita depresi. Dan penelitian kedua menemukan bahwa sebagian besar orang yang menderita depresi tidak mendapatkan perawatan. “Wanita hampir dua kali lebih mungkin mengalami depresi,” tulis tim di NCHS, bagian dari Centers for Disease Control and Prevention, seperti dilansir dari Women’s Health. Pada periode tahun 2013-2016, sebanyak 5,5 persen pria dilaporkan memiliki gejala depresi, sedangkan wanita 10,4 persen. Depresi ...

Read More »

Jangan Anggap Sepele, Semua Orang Bisa Depresi

Jurnalsulawesi.com – Coba diingat-ingat lagi pernah nggak kita memandang sepele masalah yang sedang dicurhatkan orang terdekat kita? Atau mungkin kamu sendiri pernah merasa makin tersakiti saat orang yang kamu curhati malah menertawakan masalahmu? Siapa pun bisa punya masalah, dan masalah yang tak kunjung bisa diselesaikan bisa mengarah pada depresi. Bisa dibilang depresi adalah kondisi yang kompleks. Orang yang sedang depresi bisa saja terlihat tetap tersenyum dan baik-baik saja saat berkomunikasi dengan orang lain. Tapi jauh di dalam lubuk hatinya, dia menyimpan masalah yang begitu besar. Masih ingat kan dengan sejumlah selebritis yang meninggal bunuh diri karena depresi? Memang kita tak ...

Read More »

Kenapa Wanita Lebih Tertarik dengan Pria yang Jago Ciuman?

Jurnalsulawesi.com – Studi menemukan pria yang memiliki karier bagus dan pendapatan yang lebih banyak akan membuat seorang wanita memberikan penilaian lebih. Namun, selain karier, rupanya wanita akan lebih tertarik dengan pria yang jago ciuman. Dr Laura Berman seorang terapis seks mengatakan pria yang jago dan lihai dalam berciuman akan membuat wanita lebih terkesan dan jatuh hati. Bahkan sebuah survei menemukan 66 persen wanita akan mudah meninggalkan pria yang buruk saat ciuman. “Wanita bisa melepaskan bahkan mencampakkan pria begitu saja jika mereka memiliki gaya ciuman yang buruk,” kata Berman seperti dilansir laman Oprah, Selasa (25/7/2017). Ciuman merupakan indikator dari kebahagiaan. Menurut ...

Read More »

Konsumsi Yoghurt Bisa Kurangi Depresi

Jurnalsulteng.com – Sebuah penelitian menyebutkan bahwa bakteri yang terkandung dalam yoghurt dapat menangkal gejala-gejala depresi. Para peneliti yang menginduksi prilaku seperti depresi pada tikus percobaan berhasil menurunkannya dengan memberi makan laktobasilus. Jumlah bakteri di dalam usus diketahui dapat memengaruhi kadar kynurenine yang terbukti dapat memicu depresi. Peneliti asal Amerika Serikat Dr. Alban Gaultier merasa optimis hasil penelitian ini dapat diaplikasikan pada manusia dan bisa membuka jalan untuk menemukan strategi dalam mengatasi kecemasan. “Harapan besar dari penelitian semacam ini adalah kita tidak lagi harus terganggu dengan obat-obatan yang rumit serta efek samping ketika kita hanya perlu bermain dengan mikrobiome. Akan menjadi ...

Read More »

Posisi Duduk Dapat Pengaruhi Suasana Hati

Jurnalsulteng.com – Tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tulang, duduk dengan postur tubuh yang baik rupanya dapat membantu seseorang meredakan stres. Melansir Live Science, sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Auckland baru-baru ini menemukan, postur duduk yang buruk dapat menghancurkan suasana hati dan memperburuk gejala depresi yang dialami seseorang. Dokter Elizabeth Broadbent, pemimpin penelitian tersebut menjelaskan para peneliti menemukan, gejala stres yang dialami seseorang dapat memburuk akibat rasa sedih yang terus menumpuk karena tidak memperbaiki posisi duduk. “Dibandingkan duduk dengan posisi bungkuk, duduk tegak dapat membantu seseorang merasa bangga, percaya diri, dan meningkatkan ketekunan dalam bekerja,” ujar Broadbent. Untuk menguji hal tersebut, ...

Read More »